RICETTE UMBRE DI NATALE
A cura di Roberta Lopreiato, Yana Oleksyuk e Valentina Picchianti
ZUPPA DI CECI
La
zuppa di ceci è una ricetta gustosa e semplice da realizzare, una zuppa rustica
arricchita da pancetta e cubetti di pane tostato. Zuppe, minestre, vellutate di
verdure, pesce o carne sono piatti che vengono consumati nel periodo
autunno-invernale, pietanze semplici ma gustose fra le più amate dagli
Italiani. Il lato positivo dell'inverno.. l'arrivo del Natale e godersi una
appetitosa zuppa calda.
Ingredienti:
* 500 gr di ceci
* sale e pepe q.b.
* 3 cucchiai di olio
extravergine d'oliva
* 1 scalogno (cipolla)
* 1 carota
* ½ costa di sedano
* 4 fette di pane
casareccio
* 140 gr pancetta
affumicata a cubetti
* ½ bicchiere di vino
rosso
* 2 bicchieri di brodo
vegetale
Preparazione:
1. Utilizzate ceci in scatola già lessati, se preferite usate i ceci secchi, metteteli
in ammollo per una notte, poi lessateli in abbondante acqua salata con alloro,
rosmarino e uno spicchio di aglio per 1 ora e ½ .
2. Preparate un trito finissimo con lo scalogno, la carota e il sedano e fatelo
soffriggere in una capiente casseruola con l'olio.
3. Quando il trito sarà rosolato aggiungete i ceci (scolati) e la pancetta
continuando la cottura per 10 minuti a fuoco dolce. Aggiungete il vino,
lasciatelo evaporare poi frullate metà dei ceci ottenendo un crema che dovrete
unire nuovamente al resto della zuppa.
4. Aggiungete il brodo vegetale, aggiustare di sale e pepe e continuate la
cottura fino a quando la vellutata raggiungerà il grado di consistenza
desiderato (circa 20 minuti)
5. Tagliate il pane a tocchetti, abbrustolire in padella o in forno aggiungendo
un filo d'olio. Versate la vellutata in piatti fondi mettendo al centro di ogni
zuppa dei tocchetti di pane abbrustolito, un filo di olio extravergine d'oliva
e una spolverata di pepe macinato fresco.
ARAGOSTA IN BELLAVISTA
L'aragosta in bellavista è un piatto raffinato
che solitamente viene gustato in ristoranti rinomati.
In realtà per cucinare un'ottima Aragosta in
bellavista dovrete solamente procurarvi questo saporito crostaceo, seguire
questa semplice ricetta e in meno di quaranta minuti otterrete un piatto da
gourmet perfetto per la tavola del Natale o la cena di Capodanno. Anche chi non
è esperto di cucina o un cuoco provetto potrà stupire i suoi ospiti cucinando
questo piatto prelibato, una pietanza gustosa fatta di carne tenera dal sapore
delicato accompagnata da verdure e insalata russa. Prova anche tu la nostra
ricetta dell'Aragosta in bellavista, un'ottima idea per coccolare i tuoi ospiti
durante il cenone di San Silvestro.
Ingredienti:
* 1 aragosta da 1 kg
circa
* 200 gr di insalata
russa
* 6 carciofi
* 2 uova sode
* 120 gr di maionese
* 80 gr di lattuga
* 250 gr di riso
* sale e pepe q.b.
* Per il court-bouillon (brodo)
* 1 carota
* 1 cipolla
* 1 mazzetto di prezzemolo
* sale e pepe in grani
* 1 bicchiere di vino bianco
* 3 litri di acqua
* 4 foglie di alloro
* 1 cucchiaio di capperi dissalati
* 2 uova
Preparazione:
1. Preparate il court-bouillon di pesce facendo imbiondire, in una capiente
casseruola, la carota e la cipolla tritata finemente con il burro. Unite il
vino, 2 litri di acqua, sale, pepe in grani, alloro, prezzemolo e portare a
bollore il brodo. Immergete nel brodo bollente l'aragosta possibilmente viva e
fate cuocere per 20 minuti circa lasciandola raffreddare nel brodo di cottura.
2. Nel frattempo pulite i carciofi, eliminando tutte le foglie e il gambo
lasciando solamente i fondi (svuotati eventualmente della peluria interna).
Fate bollire i fondi di carciofo in acqua bollente salata fino a renderli
morbidi, scolateli delicatamente con mestolo forato e stendeteli su un telo
pulito per farli asciugare. 3. Riempite i fondi di carciofi con insalata russa
decorando con capperi e fette di uova lesse. Lessate il riso, scolatelo e
ponetelo al centro del piatto di portata in modo da formare un letto per
l'aragosta.
4. Togliete l'aragosta dal brodo, scolatela bene, mettetela su un tagliere e
con un coltello affilato e delle forbici praticate un tagli longitudinale che
parte dalla coda e arriva fino alla testa. Estraete dal carapace la polpa e
tagliatela a fette spesse 1 cm, mettete il guscio dell'aragosta al centro del
piatto da portata sopra il riso, disponete le fette della polpa sul dorso
dell'aragosta e decorate con ciuffi di maionese.
5. Infine alternate sul bordo del piatto i carciofi farciti con l'insalata
russa e foglie di lattuga. Portate sulla tavola del Natale questa squisita
Aragosta in bellavista.
INSALATA PERE, RUCOLA E
PARMIGIANO
L'Insalata pere, rucola e parmigiano è un piatto
ricco e sfizioso facile da preparare, un antipasto fresco e saporito ottimo per
iniziare un pasto o un buffet come quello di capodanno. Ha un gusto agrodolce dato dalla frutta fresca e dalla rucola e ad
arricchire questo gradevole piatto ci sono scaglie di parmigiano e gherigli di
noce.
Ingredienti:
* 4 pere dalla polpa soda
* 1 limone (il succo)
* 2 mazzetti di rucola
* sale e pepe q.b.
* 80 gr di parmigiano
* olio e aceto balsamico q.b.
* 40 gr di gherigli di noce
Preparazione:
1. Lavate e asciugate le pere, tagliatele a metà, privatele del torsolo e
tagliatele a spicchietti piuttosto sottili (senza sbucciarle)
2. Mettete le fette di pera in una ciotola e cospargete la frutta con succo di
limone per non farle annerire. In un altra ciotola ponete la rucola (anche
selvatica, lavata e asciugata bene) unite i gherigli di noce tagliati
grossolanamente, il parmigiano tagliato a scaglie, condite con aceto balsamico,
olio, sale, pepe e mescolate per insaporire.
3. Unite all'insalata le fette di pera, mescolate delicatamente e servite.
PROSCIUTTO GLASSATO AL
MIELE
Il prosciutto glassato al miele è un piatto
gustoso tipico della cucina anglosassone a base di carne di maiale cotta con
una deliziosa salsa agrodolce al miele, arancia e spezie.
La
carne è resa saporita dalle spezie e dalla glassa che con una cottura
prolungata formerà una appetitosa superficie croccante. Per un menu di Natale
scenografico e chic ma semplice da preparare porta in tavola il prosciutto
glassato al miele.
Ingredienti:
*
2 kg e 500 gr di prosciutto di maiale (con l'osso)
* 150 gr di miele d'acacia
* ½ bicchiere di succo d'arancia
* 3 cucchiai di aceto di mele
* 3 foglie di alloro
* 4 spicchi di aglio in camicia (non spellati)
* 1 cucchiaio di senape
* chiodi di garofano quanto basta
* 1 cipolla
* 1 carota
* 1 costa di sedano
* 2 rametti di rosmarino
* 4 foglie di salvia
* sale e pepe in grani
* semi di finocchio q.b.
Preparazione:
1. In una
capiente casseruola per 1 ora e ½ fate bollire in abbondante acqua salata il
prosciutto con l'alloro, semi di finocchio, il pepe in grani e alcuni chiodi di
garofano.
2. Nel frattempo preparate la glassa mettendo in una padella miele, succo
d'arancia, senape e aceto e mescolando fate caramellare a fuoco dolce. Lasciate
intiepidire la glassa tanto da farla addensare. Trascorso il tempo indicato
scolate il prosciutto, tamponatelo con carta assorbente ed eliminate il primo
strato di pelle/cotenna lasciando uno sottile di grasso sottostante. Con un
coltello affilato tagliate a rombi la superficie del prosciutto inserendo un
chiodo di garofano dove i tagli si incrociano.
3. Trasferite il prosciutto in una capiente pirofila aggiungete tutte le
verdure tagliate a cubetti non troppo piccoli (carote, sedano, cipolla) unite
l'aglio (non spellato e leggermente schiacciato) il rosmarino, la salvia, pepe
in grani, il brodo, spennellate la superficie con la glassa preparata in
precedenza e mettete in forno a 200 gradi per 50 minuti circa fin quando si
sarà formata una croccante crosticina e la superficie risulterà ben dorata.
4. Fate riposare il prosciutto glassato al miele per 10 minuti poi servitelo su
piatto da portata accompagnato dalla glassa e da frutti di mostarda come ho
fatto io.
NOCIATA
È un torrone
di miele, chiare d’uovo e noci, avvolto in foglie d’alloro usate come involucro
e per il loro gradevole aroma, è la specialità di Massa Martana, è anche un
dolce che viene preparato dagli uomini di casa per le feste
di Natale. Da sempre, la preparazione della Nociata è un rito di devozione e
fatica che coinvolge tutta la famiglia perché richiede tre lunghe ore di
preparazione e servono le forti braccia degli uomini per mescolare un impasto
che si fa sempre più compatto, fino a prendere la forma di un delizioso torrone
che profuma di miele, uova, noci e di alloro.
Ingredienti:
*miele
*noci
*albume d’uovo
*zucchero (facoltativo)
*ostie
*foglie di alloro
Preparazione:
1.Gli ingredienti, compreso l'albume montato a neve a mano o con la
macchina sbatti uovo, vengono amalgamati nella macchina impastatrice o in una
macchina cuoci crema o a mano per un tempo abbastanza lungo.
2.Quando la nociata è pronta, viene versata su un piano di acciaio inox dove
sono state appoggiate delle ostie, quindi viene tagliata a mano in forma di
piccoli barrette sopra ognuna delle quali viene posta una foglia d'alloro.
Conservazione: il prodotto fresco va conservato ad una temperatura di
circa 6°/8° C per qualche giorno.
ROCCIATA
Un dolce tipico della
tradizione umbra, preparato specialmente nel periodo autunnale e nel giorno di Ognissanti. Il suo
mix di frutta secca e fresca, con l’aggiunta del vin santo e cannella, rende
giustizia alla durezza del suo nome che al primo morso fa pensare alle rocce!
In realtà, “rocciata” in dialetto umbro sta per “tonda”, “attorcigliata”. E
attorcigliata è appunto la forma di questa pasta sfoglia ripiena di dolcezze,
le cui origini vanno ricercate ad Assisi.
Ingredienti:
*200 gr di farina
*150 gr di zucchero
*500 gr di frutta fresca e secca assortita
*4 cucchiai di olio extravergine d’oliva
*2 cucchiai di vin Santo
*1 cucchiaio di cannella in polvere
*sale q.b.
*1 limone non trattato
*zucchero a velo q.b.
Preparazione:
1.Lavate accuratamente il limone e grattugiatene la
buccia senza intaccare la parte bianca.
Pulite la frutta fresca, mondatela e riducetela
a dadini, che sistemerete in una ciotola insieme alla frutta secca tritata
grossolanamente, alla buccia di limone e a 100 gr. di zucchero.
2.Incorporate quindi il vin santo, 2 cucchiai di olio, 1 di cannella e
amalgamate bene il tutto. Lasciate per il momento da parte.
Non dimenticate, nel frattempo, di accendere il
forno che dovrà essere ben caldo quando inserirete la rocciata.
3.Versate sulla spianatoia la farina, il sale,
lo zucchero e l’olio rimanenti. Iniziate a impastare gli ingredienti
aggiungendo, man mano, poca acqua tiepida per meglio lavorare il composto che
dovrà diventare morbido e liscio. Lasciatelo quindi riposare per almeno 15 minuti
avvolgendolo in un canovaccio pulito.
4.Trascorso questo tempo, riprendete il panetto,
lavoratelo ancora per qualche minuto e stendetelo con un mattarello in modo da
ottenere una sfoglia larga e sottile; distribuitevi il ripieno uniformemente e
poi arrotolate la sfoglia su se stessa.
5.Adagiate la vostra rocciata in una teglia lievemente imburrata, dopo averla
spennellata in superficie con dell’olio (o burro). Infornate per circa 30
minuti a 180°-200°C.
Prima di servire, completate innevandola di
zucchero a velo.